É uma abordagem terapêutica que busca identificar e modificar padrões de pensamentos e comportamentos disfuncionais, visando melhorar a saúde mental e promover mudanças positivas na vida dos pacientes. É eficaz no tratamento da maioria dos transtornos mentais, baseando-se em evidências científicas sólidas. Meu trabalho é fundamentado nessa abordagem.

Após o agendamento, a sessão é realizada por meio de videochamada, que pode ser feita no ambiente que o paciente se sentir mais confortável. Estar em um ambiente tranquilo e privado e uma boa conexão com a internet são importantes. A psicoterapia online possibilita flexibilidade geográfica, sem a necessidade de deslocamento até o consultório. 

As sessões duram em torno de 50 minutos, geralmente com frequência semanal. Os horários são combinados previamente, de acordo com a sua disponibilidade.

Atualmente não realizo atendimentos por meio de convênios. No entanto, recomendo que você verifique se o seu plano de saúde oferece a opção de reembolso para consultas particulares.